Ankelvikterna kommer i par, 5 avtagbara sandfickor för varje paket ankelvikter.Varje ficka väger 0,6 lbs.En förpackningsvikter kan justeras från 1,1 lbs till 3,5 lbs och ett pars vikt från 2,2 lbs till 7 lbs genom att lägga till eller ta bort viktfickorna.Kardborreband med förlängd längd (cirka 11,6 tum), specialdesignad D-ring tål att dra och håller remmen på plats och halkskydd.